Cuprins
Cum alegi cele mai bune cereale BIO pentru bebelușul tău? Ce proprietăți și caracteristici trebuie să aibă cerealele BIO potrivite nevoilor tale? Citește ghidul nostru și alege informat.
Potrivit recomandărilor actuale ale Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, până la 6 luni bebeluşului îi este suficient laptele praf sau laptele matern.
După vârsta de 6 luni pot fi introduse treptat şi alte alimente în hrana acestuia care să suplinească nevoia crescândă de substanţe nutritive ale sugarului.
Calitatea alimentelor introduse are o importanţă foarte mare, întrucât modul în care se formează imunitatea şi sistemul digestiv acum va influenţa decisiv sănătatea copilului pe viitor.
În plus, e important ca puţina cantitate de alimente acceptată de bebeluş să-i aducă acestuia nutrienţii necesari pentru dezvoltare, să-i placă şi să-l facă să accepte bine hrana solidă.
De aceea, alături de fructe şi de legume, medicii încurajează mămicile să introducă în alimentaţia bebeluşilor proaspăt diversificaţi cereale BIO, bogate în minerale şi vitamine, proteine şi carbohidraţi.
Top 3 cereale BIO recomandate
- Cereale pentru bebelusi La Mandorle, fara gluten, bio
- Provenite din agricultura ecologica, cereale bebelusi sunt prefierte prin procesul nostru special fiind garantate fara gluten.
- Vezi detalii si pret
- Cereale BIO Topfer, de la 6 luni
- Utilizarea integrala a boabelor de ovaz, orz si alac asigura pastrarea nutrientilor importanti si pretiosi.
- Vezi detalii si pret
- Cereale Organix din Orez Integral si Porumb bio
- Preparate din cele mai bune ingrediente organice de calitate, sanatoase, si fara arome inutile, aditivi coloranti sau conservanti.
- Vezi detalii si pret
De ce să alegi cereale BIO pentru bebelușul tău?
Multe persoane când aud de produse BIO, spun că acestea sunt doar un moft, dar să fie oare chiar aşa? De ce să alegi să-ţi hrăneşti copilul cu cereale de proastă calitate, crescute cu pesticide şi fertilizatori, care au adaos de sare, zahăr şi tot felul de aditivi sintetici, când poţi alege produse organice 100%, crescute sănătos şi natural?
Cerealele BIO sunt atent verificate, lucru ce îţi conferă încredere în calitatea lor. În plus, acestea nu au conservanţi sau coloranţi alimentari, dar nici adaos de zahăr (singurul zahăr prezent este cel conţinut în mod natural de cereale).
Din grijă pentru sănătatea familie, tot mai multe persoane îşi dezvoltă educaţia alimentară şi aleg produsele BIO care nu sunt modificate genetic şi nu conţin reziduuri toxice, crecute natural şi atent selecţionate.
Cum alegi cele mai bune cereale BIO pentru bebeluşi?
Magazinele sunt pline de cereale pentru bebeluşi şi copii mici, în ambalaje colorate, îmbietoare, aşa că îţi va fi greu să faci o alegere sănătoasă dacă nu ştii exact ce să cauţi.
Poţi să ceri şi sfatul medicului, iar, după ce te-ai asigurat că sunt BIO, trebuie să ai în vedere următoarele aspecte:
Vârsta bebeluşului
Pentru că există tot felul de teorii, medicul te va atenţiona să ai grijă la introducerea glutenului (care trebuie să se facă în jurul vârstei de 7 luni) şi la posibilele alergii, aşa că cel mai bine ar fi să introduci cerealele treptat pentru a vedea cum reacţionează bebeluşul la acestea.
Pentru început, este recomandată introducerea orezului, după care pot urma orzul şi ovăzul, grâul, porumbul, secara. Fulgii de cereale sau făina se hidratează şi se amestecă cu fructe sau cu legume.
După ce trec primele luni, îi poţi da bebeluşului tău amestecuri speciale de cereale bio, create astfel încât să-i ofere o cantitate bogată de nutrienţi, dar şi să-i ofere senzaţia de saţietate.
Modul de preparare
Cerealele se prepară conform instrucţiunilor de pe ambalaj, cu apă fiartă şi răcită la aproximativ 40 de grade Celsius pentru produsele care conţin deja lapte adăugat sau cu lapte matern sau lapte praf, pentru cerealele simple.
Când începi diversificarea bebeluşului, asigură-i mâncare de o consistenţă mai moale, ca să o accepte mai uşor, urmând ca treptat, amestecul să fie mai consistent.
Pe măsură ce bebeluşul tău începe să mestece şi să înghită fără probleme, poţi să-i oferi cereale în diverse combinaţii sănătoase şi delicioase, cu fructe, cu legume, cu brânză făcută în casă sau cu iaurt.
Formula
Orezul este bogat în carbohidraţi, calciu, fier, acid folic şi potasiu, porumbul conţine în plus acizi graşi nesaturaţi şi are un efect detoxifiant. Grâul este bogat în vitamine şi minerale, ajuta digestia şi reduce colesterolul.
Grâul conţine însă şi gluten, de aceea trebuie introdus cu grijă în alimentaţia sugarilor, întrucât are un risc mai mare de alergie sau intoleranță faţă de alte cereale.
Specialiştii avertizează că flora bacteriană intestinală reprezintă 80% din imunitatea organismului, ce aceea este foarte important să protejezi sistemul digesiv al micuţului tău de substanţe chimice care îl pot afecta pe termen lung.
Alegerea celor mai bune cereale BIO ţine departe avalanşa de E-uri care se ascund în compoziţia unor cereale de o calitate îndoielnică şi îl ajută pe copilul tău să crească sănătos.
În concluzie, introduse regulat în alimentaţia copiilor mici şi bebeluşilor, cerealele BIO aduc numeroase beneficii organismului:
- Sursă importantă de fier, dar şi numeroase alte vitamine şi minerale (calciu, fosfor, magneziu, vitaminele A, B, C, K);
- Sursă de energie care se eliberează lent;
- Ajută digestia;
- Sursă naturală de antioxidanţi;
- Au un gust plăcut şi o textură moale, fiind uşor acceptate de către bebeluşi, fiind delicioase în combinaţie cu diverse fructe sau legume;
- Formulele speciale fortificate cu nutrienţi necesari în dezvoltarea armonioasă a sugarilor;
- Controlul asupra calităţii ingredientelor prin alegerea formulelor BIO.
Producători
Un indiciu important al calității este producătorul. Atunci când cerealele provin de la un producător cu o reputație bună, sunt mai multe șanse ca produsul să fie de calitate superioară. Printre cei mai importanți de pe piața românească menționăm: Topfer, La Mandorle, Organix, Nestle.
Acum că ai la dispoziție informațiile de mai sus, poți alege cele mai bune cereale BIO pentru copilul tău.
Cele mai bune cereale BIO pentru bebeluşi: recomandări
Ținând cont de sfaturile de mai sus, analizând părerile cumpărătorilor și oferta existentă, vă recomandăm în continuare câteva tipuri de cereale BIO pentru copii care oferă un raport calitate/preț excelent.
1. Cereale pentru bebelusi 4 luni+, La Mandorle, fara gluten, bio
Un preparat adaptat special pentru sugari.
Bebe MANDORLE a selectat pentru dumneavoastra cerealele ideale.
Provenite din agricultura ecologica, cereale bebelusi sunt prefierte prin procesul nostru special fiind garantate fara gluten.
Primele mele cereale este imbogatit cu alge marine Lithothamne, sursa naturala de calciu, minerale si oligoelemente.
Fara zahar adaugat – Fara coloranti si arome.
2. Cereale BIO Topfer, de la 6 luni
Produs cu lapte si cereale provenite din agricultura organica.
Utilizarea integrala a boabelor de ovaz, orz si alac asigura pastrarea nutrientilor importanti si pretiosi.
La aceasta se adauga fulgi de pere si pudra organica de mere, toate acestea conferind satietate, sunt usor de digerat fiind ideale pentru sugarii de 6 luni, in cadrul unei alimentatii diversificate.
Contin gluten, fara adaos de zahar, coloranti, conservanti si fara arome artificiale.
3. Cereale Nestle NaturNes Bio Grau si Ovaz integral
Cerealele Néstle Naturnes Bio Grau si ovaz integral contin cereale 100% Bio, produse din ingrediente provenite din culturi ecologice, de la surse atent selectionate, care respecta mediul inconjurator si biodiversitatea.
Contin ingrediente provenite din culturi speciale, destinate hranei bebelusilor, si trec prin numeroase si riguroase controale ale calitatii, pentru a oferi un produs sigur si cu gust delicios.
Contine gluten. Poate contine lapte.
4. Cereale Organix din Orez Integral si Porumb bio
Cerealele Organix cu orez, porumb, banane si mango, cu adaos de vitamina B1 sunt potrivite pentru copii incepand de la 6 luni.
Le puteti amesteca cu lapte si mancarea va fi consistenta, foarte gustoasa si irezistibila pentru bebelusul vostru.
Preparate din cele mai bune ingrediente organice de calitate, sanatoase, si fara arome inutile, aditivi coloranti sau conservanti. Fara gluten.
5. Cereale Milupa Bio 7 Cereale
Cerealele cu PreciNutri Milupa Bio 7 Cereale provin din culturi agricole ecologice, in care nu s-au folosit ingrasaminte chimice.
Boabele cerealelor au fost macinate fin si transformate in fulgi delicati pentru pastrarea cat mai indelungata a elementelor nutritive.
Nu contin zahar adaugat si ofera un gust delicat si o textura fina, precum si nutrientii esentiali necesari pentru dezvoltarea armonioasa a bebelusului.